만세복싱클럽 입니다^^ 이제 많았던 연휴 공휴일이 모두 마무리되고 ..ㅜㅜ 10월 2째주가 흘러가고 있네용^^ 요즘 일교차가 너무 커서 감기환자들이 많은것 같아요! 아침 그리고 저녁 밤
안녕하세요 보정동 복싱 죽전 복싱 수장 black bull입니다 오늘은 아재들끼리 즐거운 모닝 스파링 했습니다 복싱은 정말 낭만이 가득한 스포츠입니다 스파링을 하면서 숨이 턱까지 차오르
보고 역시 H3 복싱 제2관은 다이어트는 물론 체력도 좋아지고 근력까지 모두 향상되는 운동을 정말 잘 지도하는 소문난 운동 맛집입니다 영상 속 가운데 와 오른쪽에 계신 우리 여성 초등
오늘도 활기찬 #k다이나믹복싱 이에요^-^ 밤9시~11시에 오시는 회원님들 북적북적 ♀️ 활기활기 길관장님과 미트훈련 친구나 동료와 스파링 혼자서 쉐도우 하다보면, 1시간이 휘리릭~땀이 흠
안녕하세요 다산신도시복싱 Bee복싱짐입니다. 다산신도시복싱 성인부 회원님들 열정복싱훈련현장입니다! 정통복싱 다이어트 취미운동으로 열심히 운동하시는 성인부 회원님들의 열정현장
오늘은 남양주 복싱 배울만한곳이 있다고 해서 소개해드리려고 왔습니다 ! 요즘 다이어트 복싱이다 뭐다 이시영도 해서 남녀노소 구분없이 많이들 하시잖아요?!! 저도 복싱을 해봤는데 과
서울시민 리그 복싱대회(23.8.19.) 일전에 예고한 대로, 오늘 복싱 경기에 참가했다. 서울 시민 복싱대회. 1라운드 2분씩, 3라운드. 단판이라 m.blog.naver.com 영상을 보면 알겠지만,
한국위너복싱 하남미사점 경기도 하남시 미사강변대로226번길 15 7층 701호, 702호 안녕하십니까 ㅎㅎ 요즘 스트레스를 너무 받았던 터라 운동이 필요할 것 같아 하남복싱체육관 중 가장
해야겠죠?! 저희 해운대 복싱 강남 복싱 클럽이 도와드리겠습니다 해운대 강남복싱클럽 부산광역시 해운대구 세실로27번길 11 대승코아 저희 해운대 복싱 강남 복싱클럽은 해운대 장산 쪽에
6. 사다리 스텝 가격 : 2~3만원 거의 대부분의 스포츠에서 풋워크 능력은 기본이라 복싱 역시 발을 많이 사용하는 스포츠로써 속도의 완급 조절 능력을 키워주는 사다리 스텝 연습이 중요
눈물이 납니다, 과학기술대학교 복싱 사우스포 복싱클럽 안녕하세요~ 과학기술대학교 복싱, 사우스포 복싱클럽 입니다~ 오늘은 김코치님과 함께 열심히 패드 트레이닝 중인 회원님들의 모
운동하는 것도 정말 재미있게 운동하는 하나의 방법인 것 같습니다.^^ 항상 급찐 급빠는 대전 중구에 있는 GT주짓수 복싱입니다 ~!! 연휴 지나고 제대로운동하실 분들 언제나 환영합니다 ~~
도봉구 복싱장 올스타디움에 방문해 봤습니다!! 저는 처음 복싱을 배워보는거라 거울에 써있는 1, 11, 12, 21, 123, 212, 1212 스트레이트를 배웠어요! 줄넘기 안시키시고 바로 배우고 미
안녕하세요 믿고가는 ws복싱클럽명지대점입니다. 요즘 날씨가 선선하니 운동하기 너무 좋은날씨입니다. 학업과 업무 스트레스를 한방에 날려버릴수있는 복싱을 시작해보세요! 다이어트는
안녕하세요. 브로스 복싱 호매실점입니다^^ 오늘은 고등학생 친구들의 영상을 가져와봤는데요 함께 보실까요?!! 정말 잘하지 않나요?! 복싱을 2개월 정도 배운 친구인데요. 하루도 빠짐없
접하게된 해운대 복싱 ! 복싱이 다이어트에 도움이 많이된다는 이야기를 들었었는데 한번 다녀볼까라는 생각에 알아보았는데요~ 지금은 안하면 허전하기도하고 꼭 필요로해진 운동이기도해
안녕하십니까! 저희 동탄 센트럴복싱짐은 체계적인 수업으로 복싱을 훨씬 안전하고 재미있고 쉽게 배우실수있습니다! 3명의 전문 코치진들이있어 방치없이 한분한분 제대로 운동하실수있게
노력! 용인대SM복싱클럽 신중동점 경기도 부천시 부흥로315번길 61 301호 초등부 1개월차! 성인부 3주차! 성인부 3주차! 이렇게 얼마 안됐지만 좋은 자세가 나옵니다! 다들 열심히 따라와
아침에 일어나 간단히 시리얼을 먹고 수업을 들으면서 수강생분들이 챙겨다 주신 간식을 먹었다. 팥앙금이 든 인절미 쑥떡을 먹었는데 맛있었다. 집에 가서 점심을 먹으면 복싱가기 전에
어제는 너무 피곤해서 일찍 잠이 들었다. 그랬더니 새벽에 애매한 시간에 잠에서 깨어 버렸다. 8시쯤 되니 다시 피곤해져서 자고 일어나니 10시. 복싱을 가야 하는데 피곤해서 계속 갈 지
안녕하세요 #분당복싱 #정자동복싱 #KM복싱짐 입니다. 명절 잘보내셨나요? 긴연휴였죠? ㅎㅎ 오랜만에 긴 시간 가족들과 함께 즐거운 시간 보냈습니다. 오늘 업로드 할 내용은 스파링이나
안녕하세요! 길고 길었던 지난 연휴, 알차게 보낼 방법을 고민하던 파이팅 스테이션! 관장님의 시합 준비 한 스푼을 겸한 구리 복싱 합숙 일기 를 적어봅니다. 복싱 합숙의 시작은 6:30 오
국제복싱체육관 서울특별시 성북구 보문로 189 좌측면 3층 국제복싱체육관 강프로멀티짐 서울특별시 성북구 동소문로20길 37-6 해송빌딩 5층 안녕하세요!! 성신여대주짓수 국제복싱체육관
안녕하세요 에이블복싱 김재훈코치입니다 이제 2023년도 어느덧 두달도 채 남지 않았네요 얼마 남지 않은 한 해 잘 마무리 하시길 바라겠습니다! 에이블복싱은 미트 트레이닝이 잘 활성화
방이동복싱 긴연휴끝 오운완 안녕하십니꽈 방이동복싱 복싱바이러스투 입니돠! 방이동복싱 기나긴 연휴가 전부 끝이났습니돠! 참 슬픕니돠ㅠㅠ 그럼 다같이 화요일운동 보시죠! 방이동복싱
어깨 운동 후 복싱 체육관 입장 7시 20분 도착해보니 초급 학생 회원만 있고 일반 회원은 나 밖에 없어서 개인 훈련 샌드백 치기 벤디지 샌드백 치기 글러브 샌드백 치기 벤디지 샌드백 치
둘째가 갑자기 복싱 타령이다 ㅎㅎ 참 기타도 배워야 되고 복싱도 해야 되고 하고재비가 따로 없다. 가까운 곳들 찾아보니 #팀제이티복싱 은 진짜 복싱을 하는 곳이네. 무늬만 그런게 아닌
데몬 파이터 글러브로 어캔어 하면 스태미너 감소효과 들어가서 딜이 더 강해집니다 방법 : 왼쪽 어퍼 오른쪽 위빙 오른쪽 어퍼 타이밍 : 어~캔어 어캔어 쓰임새를 다시 설명드리겠습니당.
안녕하세요 임채동복싱클럽 입니다~~ 오늘은 선수를 준비하고있는 현석이의 쉐도우 복싱 영상을 들고왔는데요!! 함께 보실까요?? 보셨나요?? 쉐도우복싱은 항상 상대가 있다고 생각하면서
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